De échte oorzaak van chronische pijn – 6 inzichten die je blik op pijn voorgoed veranderen
Er komt een moment waarop pijn niet langer alleen iets lichamelijks is, maar een soort ruis die overal tussendoor klinkt. Je merkt dat je anders beweegt, voorzichtiger bent, dat je vaak gedachten hebt als: Wat als dit nooit meer overgaat? Je probeert te begrijpen wat nou echt de oorzaak is van chronische pijn, maar het […]
Waarom pijn zonder oorzaak toch blijft bestaan (en wat je eraan kunt doen)
Je gaat naar de huisarts met aanhoudende pijn. Er wordt bloed geprikt, misschien wel een scan gemaakt, en wellicht krijg je een doorverwijzing (of 2…of 3..). En telkens weer komt er hetzelfde antwoord: “We zien niks geks.” “Alles lijkt in orde.” Oftewel: er is pijn zonder oorzaak. Enerzijds ervaar je opluchting. Anderzijds blijft die onduidelijkheid […]
De 3 grootste valkuilen waar mensen in trappen bij het omgaan met pijn (en wat wél werkt)
Veel (te veel) mensen strugglen wanneer het gaat over omgaan met pijn. Je kent het misschien: je wordt wakker en daar is het weer. Die zeurende, aanhoudende pijn die je inmiddels zo goed kent. Soms voel je het sluimerend op de achtergrond, maar te vaak is het zo erg dat je de dag ernaar moet […]
Holistische Gezondheid: het verschil tussen genezen en helen (en waarom dat zo belangrijk is)
Als kind had ik vaak onverklaarbare, lichamelijke klachten. Mijn buik zwol op na het eten, mijn nek zat gigantisch vast en mijn polsen deden soms zóveel pijn dat ik nauwelijks een pen kon vasthouden. En dus gingen we – zoals zovelen – naar de huisarts. Maar er kwam niets uit…Dus moest het wel goed zijn. […]