Artikelen over Ayurveda

Ben je van nature kalm, zorgzaam en gestaag in je aanpak? Heb je een groot uithoudingsvermogen en ben je graag

Sta jij ‘s ochtends op met een duidelijke to-dolijst in je hoofd? Ben je ambitieus, doelgericht en houd je van

Voel je je vaak licht, snel en creatief, maar raak je net zo snel overprikkeld of vermoeid? Misschien herken je

Ben je benieuwd welk Ayurveda-type bij jou past? Met deze Ayurveda dosha test ontdek je of jij een Vata, Pitta

Heb je ooit gemerkt dat je soms barst van de energie en focus, terwijl je op andere momenten juist moe,

Ayurveda is een eeuwenoude geneeswijze uit India die draait om balans tussen lichaam en geest. Deze holistische gezondheidsleer combineert voeding,

Nog net iets te vaak hoor ik mezelf zeggen: “Ik geloof in Ayurveda.” Wat eigenlijk vreemd is – het ís