Wat is prakriti in Ayurveda? En waarom je je dosha soms verkeerd inschat.

Vraag je je wel eens af waarom je je zo opgejaagd, onrustig of uitgeput voelt — terwijl je denkt dat je ‘gewoon zo bent’? Volgens Ayurveda, een eeuwenoude gezondheidsleer, heeft ieder mens een natuurlijke balans — je prakriti — waarmee je geboren bent.Alleen: door stress, voeding, ritme of seizoenswisselingen kun je uit balans raken. En […]